Об этом говорит кандидат медицинских наук, автор книги «Мифы и легенды гастроэнтерологии» Андрей Харитонов. Он отметил, что кофе натощак можно, если не возникают неприятных симптомов. Также, по его словам, не вредят здоровью и кислые фрукты, например, яблоки и мандарины — в них находятся слабые с химической точки зрения кислоты, а в желудке присутствует более сильная соляная кислота. Ранее сертифицированные нутрициологи назвали кофе полезным для похудения — кофеин помогает ускорить обмен веществ, что позволяет сжигать больше калорий, — пишет KP.RU.
