|
|
ТЕЛЕФОН РЕКЛАМНОЙ СЛУЖБЫ: +7 (3452) 49-46-60 |
Сегодня так называемый «грустный понедельник»
Фото предоставлено unsplash.com ®
20.01.2025
Этот термин появился в 2005 году. По мнению экспертов, именно в третий понедельник января уровень счастья в мире падает ниже, чем в любой другой день года, а британский психолог Клифф Арнольд даже разработал формулу депрессии. При этом многие ученые выражают сомнения в научной ценности теории — если ждать негатива, настроение и самочувствие ухудшаются. Хотя в январе холодно, а дефицит солнечного света снижает выработку мелатонина, возможно сохранить бодрость и хорошее настроение — надо чаще бывать на солнце, правильно питаться и соблюдать режим дня, — сообщает «Мир 24».
Еще новости этой ленты
АСТРОПРОГНОЗ от Анны Романовой
РАК. Повремените с новыми начинаниями, даже самыми манящими. Сейчас нужно сосредоточиться на подведении реальных итогов предыдущей работы.
