Вред яичных желтков — это миф

Вред яичных желтков — это миф

Фото предоставлено unsplash.com ®

01.11.2023

Об этом рассказал диетолог-консультант Алексей Кабанов. Он напомнил, что в 90-е и нулевые появился тренд на резкое сокращение потребления холестерина. Но холестерин может быть и «плохим», и «хорошим». Наличие того или иного компонента формируется на основе образа жизни, питания и генетики. Отказ от яичных желтков не спасет человека от повышенного холестерина, если он потребляет много насыщенных жиров и ведет малоподвижный образ жизни. При этом, желток — это стартовый набор необходимых для жизни элементов, природный БАД высокой эффективности и пользы, — пишет «Вечерняя Москва».

Еще новости этой ленты

Все новости этой ленты

АСТРОПРОГНОЗ от Анны Романовой

ДЕВА. Возможны сложности, связанные с посредниками: вас могут подвести, опоздать или что-то забыть.

Гороскоп на 9 октября