В детстве очень важно достаточно спать

В детстве очень важно достаточно спать

Фото предоставлено unsplash.com ®

25.01.2023

Это выяснили шведские ученые из Каролинского института, — пишет mir24.tv. Недостаток сна у подростков в будущем  увеличивает риск развития рассеянного склероза на 40%. Также спровоцировать его могут генетические и переменные факторы, например, курение, индекс массы тела, наличие вируса Эпштейна-Барра и чрезмерное пребывание на солнце. Коротким считается сон менее 7 часов в сутки, достаточным — 7-9 часов. Рассеянный склероз — это заболевание центральной нервной системы, оно имеет множество симптомов, в том числе слабость и онемение конечностей, тремор, нарушение координации, проблемы со зрением и многие другие.

Еще новости этой ленты

Все новости этой ленты

АСТРОПРОГНОЗ от Анны Романовой

ТЕЛЕЦ. Могут возникнуть проблемы, которые подтолкнут вас действовать более активно. Четко расставьте приоритеты и следуйте плану.

Гороскоп на неделю с 6 февраля